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¿Qué es la Atención? Descubre su Importancia y Beneficios

¿Te has preguntado alguna vez qué es la atención y cómo impacta tu vida diaria? La atención es una habilidad cognitiva crucial que afecta cómo procesamos la información, tomamos decisiones y nos relacionamos con nuestro entorno. En Surrealmente, nos especializamos en terapias online que te pueden ayudar a mejorar esta y otras habilidades esenciales para […]

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Cómo Superar el Miedo a las Alturas: Guía Completa

El miedo a las alturas, también conocido como acrofobia, puede ser una experiencia paralizante. Muchas personas sufren de angustia extrema al encontrarse en lugares altos, lo que limita sus actividades y deteriora su calidad de vida. En Surrealmente, queremos ayudarte a superar este obstáculo psicológico para que puedas vivir sin restricciones. En este artículo, exploraremos

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Descubre tu Relación con el Test de Amor y Mejora tu Vida Amorosa en Surrealmente

Test De Amor En Surrealmente, sabemos la importancia de las relaciones saludables. Por eso, hoy te hablamos del ‘test de amor’. Este recurso puede ofrecerte valiosas perspectivas sobre tu relación actual y ayudarte a mejorar tu vida amorosa. ¿Estás listo para descubrir cómo un test de amor puede transformar tu comprensión del amor? ¡Sigue leyendo!

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Cleptomanía: Comprendiendo el Trastorno y Cómo Superarlo

Comprendiendo el Trastorno La cleptomanía es un trastorno del control de impulsos caracterizado por la incapacidad de resistir el impulso de robar. Se caracteriza por la necesidad irresistiblemente fuerte de robar objetos, generalmente de poco valor o sin una necesidad real. Es importante diferenciarlo de otros comportamientos delictivos, ya que aquí la motivación no es

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¡No Más Codependencia! Entendiendo y Deteniendo La Codependencia

¿Qué es la Codependencia? La codependencia es un patrón de comportamiento aprendido que surge en las relaciones personales y que implica la necesidad insaciable de satisfacer a los demás para obtener validación y aceptación. Este fenómeno no es una patología en sí misma, sino más bien una predisposición adquirida a lo largo del tiempo debido

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Misterios del Embarazo Psicológico: Desmitificando la Pseudociesis

¿Qué es el Embarazo Psicológico? El embarazo psicológico, también conocido como pseudociesis, es una condición en la que una persona cree estar embarazada y presenta síntomas típicos del embarazo, sin que exista una gestación real. Aunque pueda parecer sorprendente, la mente puede influir de manera poderosa sobre el cuerpo, provocando una serie de manifestaciones físicas

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Claustrofobia: Venciendo el Terror Hacia los Espacios Cerrados

La claustrofobia es un trastorno de ansiedad que produce un intenso miedo a los espacios cerrados. En Surrealmente, ofrecemos terapias psicológicas virtuales para ayudarte a enfrentar y superar este tipo de ansiedad. A continuación, exploramos en profundidad qué es la claustrofobia, sus síntomas, causas y posibles tratamientos. Definición de la Claustrofobia La claustrofobia es una

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Una Guía Práctica Para Mejorar tu Bienestar
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¿Te gustaría reducir tu estrés y alcanzar un mejor estado de bienestar desde HOY? Existen ejercicios simples y rápidos que pueden ayudarte a mejorar tu estado de ánimo. En esta guía, encontrarás consejos prácticos y actividades efectivas para mejorar tu bienestar, cubriendo:

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