¿Cómo Ayudar a una Persona con Depresión? La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a millones de personas en todo el mundo. Su impacto va más allá del individuo, tocando la vida de familiares, amigos y seres queridos. Ayudar a alguien con depresión puede ser un desafío, pero es posible con […]
Cómo Ayudar a una Persona con Depresión: Estrategias Clave Leer más»
En este artículo, exploraremos el concepto del trauma emocional, la importancia de identificar heridas de la infancia a través de test de traumas y cómo la terapia psicoanalítica, junto con otras herramientas complementarias, pueden guiar en el proceso de sanación.
Heridas de la Infancia: Exploración y Sanación a través de la Terapia Psicoanalítica Leer más»
La psicología infantil es la piedra angular para comprender cómo los niños crecen, piensan e interactúan con su entorno desde el nacimiento hasta la adolescencia. Profundiza en las complejidades de su desarrollo mental, emocional y social, proporcionando perspectivas cruciales para padres, educadores y profesionales de la salud.
En este artículo, exploraremos qué es una crisis existencial desde una perspectiva psicológica y cómo Surrealmente puede ser tu aliado en este viaje de autoconocimiento y descubrimiento.
Navegando la Crisis Existencial: Encuentra Tu Centro con Surrealmente Leer más»
El bloqueo emocional representa un obstáculo significativo en el camino hacia el bienestar y la salud mental. Se manifiesta como una incapacidad para experimentar, expresar o procesar emociones de manera saludable, lo que puede tener un impacto profundo en diversos aspectos de la vida cotidiana.
Bloqueo Emocional: La Clave para Superarlo con Surrealmente Leer más»
En el complejo entramado del aprendizaje y desarrollo cognitivo, la teoría de Lev Vigotsky sobre el constructivismo social, la emergente comprensión de la neuroplasticidad, y el análisis de las dinámicas de pareja narcisista ofrecen una perspectiva multifacética sobre cómo evolucionamos cognitivamente.
Vigotsky y Neuroplasticidad: Entendiendo el Aprendizaje y Desarrollo Cognitivo Leer más»
Las relaciones con una pareja narcisista pueden ser un verdadero desafío para nuestra salud mental y emocional. Reconocer los mecanismos de defensa que se activan en este tipo de dinámicas y aprender a protegerse es crucial.
10 Claves para Reconocer y Defenderse de una Pareja Narcisista Leer más»
Descubre cómo Surrealmente te conecta con recursos y psicólogos en línea para superar pensamientos intrusivos y emociones negativas, promoviendo un camino hacia la sanación y el bienestar emocional.
A través de este artículo, emprenderemos un viaje exploratorio por diversos temas clave dentro de la sexología, ofreciendo una visión integral y empática sobre cómo mejorar nuestra salud sexual y emocional.
Sexología y sus Dimensiones: Un Viaje de Autoconocimiento y Relaciones Saludables Leer más»
En el mundo actual, cuidar de nuestra salud mental se ha convertido en una prioridad. Con el ritmo acelerado de la vida cotidiana, encontrar el tiempo y los recursos adecuados para nuestro bienestar emocional puede ser un desafío.
Conecta con Psicólogos en Línea y Transforma tu Vida con Surrealmente Leer más»
Una Guía Práctica Para Mejorar tu Bienestar:
¿Te gustaría reducir tu estrés y alcanzar un mejor estado de bienestar desde HOY? Existen ejercicios simples y rápidos que pueden ayudarte a mejorar tu estado de ánimo. En esta guía, encontrarás consejos prácticos y actividades efectivas para mejorar tu bienestar, cubriendo:
