Recursos de Ayuda
Líneas de Apoyo en México
Adicciones
Accede a las líneas de emergencia para apoyo en adicciones.
Abuso
Accede a las líneas especializadas en abusos.
Suicidio
Accede a las líneas de apoyo para prevención del suicidio.
Juvenil
Accede a las líneas de apoyo juvenil.
Apoyo General
Nacional
Sistema Nacional de Apoyo, Consejo Psicológico e Intervención en Crisis por Teléfono. Orientación psicológica en caso de alguna crisis emocional. 24 horas, para todo el país
Consejo Ciudadano Para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México: Atención jurídica y psicológica a todas las personas que lo necesiten, gratis, 24/7 y sin fronteras, incluye opción de Chat de Confianza
Atencion Psiquiatrica Continua de INPRF: Llama 41605372 desde la Ciudad de México o al 01800 6114488 de otros Estados
Para orientación en salud mental IMSS cuenta con especialistas en psicología en los tres niveles de atención y una línea de apoyo telefónico
UNAM Linea de Atencion Psicologica Call Center
CDMX
Línea de ayuda para sesiones individuales o múltiples. Disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana
Hospital Psiquiátrico Fray Bernardino Álvarez: servicios generales de salud mental
Guanajuato
Dinámicamente: Servicios de terapia gratuitos (de varios tipos) para el estado de Guanajuato
EDOMEX
DIF Estado de México: Servicio de orientación psicológica (S.O.S.) – recursos de salud mental
JALISCO
Adicciones
Línea de la Vida: necesidades de abuso de sustancias y salud mental. 24/7/365
Centro de Salud Mental y Adicciones en la Comunidad (CESAMAC): 55-4160-2268 y 55-4169-2269
Centros de Integración Juvenil (CIJ): Servicios gratuitos de terapia en línea proporcionados por el gobierno
Abuso
Fundación Origen: Para mujeres que sufren violencia, pobreza u otras situaciones vulnerables
LUNAS: Para mujeres que enfrentan abuso 55 55122836 ext. 502. Horario de atención: Lunes a viernes de 09:00 a 17:00 horas. Servicios que se brindan son gratuitos.
Prevención del Suicidio
Línea de la Vida: Atención a las personas o familiares con algún problema relacionado a salud mental como ansiedad, depresión o riesgo suicida: 24/7/365. 800 900 8432 o 800 911 2000.
Contacta locatel telefónicamente y vía chat las 24 horas, los 365 días del año
Asoc. Mexicana de Suicidologia: organización sin fines de lucro. No es una línea de emergencia, recursos incluyen una lista de números de teléfonos adicionales
Juvenil
Asociación Mexicana de Psiquiatría Infantil: Información y divulgación sobre temas de salud mental infantil
Instituto Nacional de la Juventud (INJUVE) e Instituto Mexicano de la Juventud (IMJUVE): programación variada
Centros de Integración Juvenil (CIJ): Servicios gratuitos de terapia en línea proporcionados por el gobierno
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Preguntas Frecuentes
¿Cuánto cuesta recibir apoyo psicológico de los servicios listados?
Varios de los servicios ofrecen apoyo gratuito o a costo reducido o subsidiado. Los costos para aquellos que cobran por sus servicios pueden variar, consulte directamente por teléfono o el enlace incluido para más información.
¿Hay servicios de atención psicológica gratuita las 24 horas en México?
En México, hay servicios de atención psicológica gratuita las 24 horas: 1) Línea de la Vida: Línea de ayuda profesional para salud mental, accesible marcando 800 911 2000. 2) LOCATEL: Accesible llamando 55 5658 1111. También puedes acceder al chat psicológico de LOCATEL las 24 horas del día, los 365 días del año, 3) SAPTEL: (55) 5259-8121, gratuito las 24 horas.
¿Los servicios listados ofrecen apoyo fuera de México?
En algunos casos es posible, pero cada servicio tiene sus propios reglamentos y requisitos. La mejor manera de confirmarlo es contactando al servicio directamente o consultando su página web.
¿Dónde puedo encontrar atención psicológica gratuita en México?
En México, existen varias líneas de ayuda psicológica gratuitas: 1) Línea de la Vida: 800-911-2000, disponible las 24 horas, los 365 días del año. También puedes comunicarte con ellos por Facebook, Twitter, Instagram o correo electrónico. 2) IMSS: 800 2222 668, opción 4. 3) UNAM Línea de Atención Psicológica Call Center: 55 5025 0855, disponible de lunes a viernes de 8:00 a 18:00 4) Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México: chat 55 5533 5533 5) Chat LOCATEL 24 horas del día: 55 5658 1111 6) SAPTEL: (55) 5259-8121, gratuito las 24 horas
¿Qué tipo de apoyo puedo esperar de los servicios de atención psicológica gratuita?
Al contactar servicios de atención psicológica gratuita, puedes esperar recibir apoyo emocional, asesoramiento en crisis, información sobre recursos de salud mental y orientación para atención especializada si se requiere.
¿A qué servicio debo contactar en caso de una emergencia?
Si estás experimentando una emergencia o crisis que requiere atención inmediata, comunícate con el 911, o la línea de emergencia correspondiente a tu localidad.
Preguntas Adicionales
El número de contacto de SAPTEL es (55) 5259-8121.
Puedes llamar al Consejo Ciudadano al (55) 5533 5533.
Hay varias organizaciones que acreditan y gobiernan las instituciones de psicología y psicólogos en México y el exterior. Incluyen las siguientes:
- México:
- Asociación Psicoanalítica Mexicana
- Asosiacion Psiquiatrica Mexicana AC
- Consejo Nacional para la Enseñanza e Investigación en Psicología (CNEIP)
- Federacion nacional de colegios, sociedades y asociaciones de pscologos de mexico (FENAPSIME)
- Asociación Mexicana de Psicología Social (AMEPSO)
- Asociación de Psicólogos Escolares de México
- Internacional
- Asociación Americana de Psicología (APA)
- American Telehealth Association (ATA)
- American Group Therapy Association (AGPA)
- Sociedad Interamericana de Psicologia (SIPSYCH)
- Unión Latinoamericana de Entidades de Psicología (ULAPSI)
- International Association of Cross-Cultural Psychology (IACCP)
- Terapia Grupal
- American Group Psychotherapy Association (AGPA)
- APA’s Division 49 (Society of Group Psychology and Group Psychotherapy (SGPGP)
- American Society of Group Psychotherapy and Psychodrama (ASGPP)
- International Association for Group Psychotherapy and Group Processes (IAGP)
En caso de emergencia, marca el 911.
Si no vives en México, es probable que tu país también tiene recursos de apoyo disponible. Algunos de los recursos disponibles en otros países se encuentran en esta lista.
Sí, el Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México ofrece atención gratuita, confidencial y 24/7. El Consejo Ciudadano brinda atención por teléfono y WhatsApp al público en general. El número de teléfono es (52) 55 5533 5533.
Esta página fue creada para facilitar acceso a recursos accesibles de apoyo usando información disponible al público, no se puede garantizar la exactitud de la información compartida. Para más información por favor consulta directamente con la organización listada. Para agendandar una terapia con Surrealmente, visita Surrealmente.com o contáctanos vía WhatsApp.
