Términos y Diagnósticos

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Emetofobia: Comprendiendo y Superando el Miedo Intenso a Vomitar

Emetofobia La emetofobia, el miedo intenso a vomitar, es una fobia que afecta a muchas personas y puede deberse a diversas causas. En Surrealmente, ofrecemos terapia psicológica virtual con expertos para abordar este y otros miedos. Aquí exploraremos en profundidad qué es la emetofobia, sus síntomas, causas y las mejores formas de tratarla. Definición de […]

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Nictofobia: Supera el Miedo a la Oscuridad con Ayuda Profesional

Nictofobia La nictofobia, o miedo irracional a la oscuridad, puede afectar significativamente la calidad de vida de una persona. En Surrealmente, ofrecemos terapias psicológicas virtuales para ayudarte a superar este obstáculo y vivir una vida más plena. En este artículo exploraremos en profundidad qué es la nictofobia, sus causas, síntomas y tratamientos. Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

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Neuronas Espejo: Entender la Empatía y el Aprendizaje Social

Las neuronas espejo son fundamentales para comprender cómo aprendemos y nos conectamos emocionalmente con los demás. En Surrealmente, plataforma web líder en terapia psicológica virtual, exploramos cómo estas neuronas influyen en nuestra capacidad de empatizar y la implicación que tienen en la terapia. Introducción a un singular descubrimiento Las neuronas espejo representan un tipo de

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niños indigo

Niños Índigo: ¿Quiénes Son y Cómo Identificarlos? 🌟

Niños indigo ¿Quiénes son los niños índigo¹ y qué los hace tan especiales? Desde hace décadas, este término ha despertado curiosidad y debate en todo el mundo, asociado a niños con una sensibilidad única, habilidades excepcionales y una conexión profunda con su entorno. En este artículo, exploraremos el concepto de los niños índigo, sus características

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que es ser introvertido

Qué Es Ser Introvertido: Características, Mitos y Cómo Potenciar tu Personalidad

¿Qué es ser introvertido? En un mundo que parece premiar constantemente la extroversión, ser introvertido a menudo puede malinterpretarse como simple timidez o retraimiento social. Sin embargo, la introversión es una configuración profunda de la personalidad que influye en cómo una persona prefiere interactuar con el mundo. En este artículo, exploraremos qué significa realmente ser

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¿Cómo Se Llama la Fobia al Mar?

¿Cómo Se Llama la Fobia al Mar? Entendiendo y Tratando la Talasofobia

El océano, con su vastedad y misterio, ha cautivado y temido a la humanidad desde tiempos inmemoriales. Sin embargo, para algunas personas, la visión o incluso el pensamiento del mar puede desencadenar una intensa ansiedad o miedo. ¿Cómo Se Llama la Fobia al Mar? Este temor específico se conoce como talasofobia. En este artículo, exploraremos

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¿Qué es una crisis existencial?

¿Qué es una crisis existencial?

¿Te has detenido alguna vez, en medio de un día aparentemente normal, y te has preguntado “¿todo esto para qué?” No estás solo. Este es el inicio de lo que muchos llaman una crisis existencial. En este articulo, vamos a desentrañar qué significa realmente enfrentar estas preguntas profundas y cómo podemos navegarlas sin perder el

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¿Te gustaría reducir tu estrés y alcanzar un mejor estado de bienestar desde HOY? Existen ejercicios simples y rápidos que pueden ayudarte a mejorar tu estado de ánimo. En esta guía, encontrarás consejos prácticos y actividades efectivas para mejorar tu bienestar, cubriendo:

  • Confianza y autoestima
  • Fortalecer relaciones
  • Mejorar el sueño
  • Estrés y ansiedad
  • Desarrollar resiliencia
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